Leefstijl
Verloskundige Praktijk Een Goed Begin is begin 2011 gestart met een nauwere samenwerking met Diëtheek Nieuwerkerk aan den IJssel en Corpoforte, Fysio- & Manueel therapie, Hersteltraining en Fitness.
Het doel van deze samenwerking is om zwangeren gezonder de zwangerschap door te laten komen, waardoor vrouwen fitter en gezonder aan de bevalling en kraamtijd te beginnen .
In de praktijk zien wij regelmatig vrouwen met overgewicht, variërend van matig tot ernstig. Overgewicht is niet gezond en kan een oorzaak zijn van complicaties tijdens de zwangerschap. U moet hierbij denken aan verhoogde kans op zwangerschapssuikerziekte, hoge bloeddruk waardoor de baby minder goed groeit, en niet thuis kunnen bevallen omdat vervoer naar het ziekenhuis te problematisch kan zijn in een noodsituatie.
De begeleiding van zwangeren met overgewicht door de dietist bestaat met name uit het stimuleren en motiveren voor het kiezen van een gezonde voeding en leefstijl. Tevens draagt zij praktische oplossingen aan om de voeding te optimaliseren bv bij misselijkheid, voedselallergie bij de moeder, trage stoelgang enz. De begeleiding is niet gericht op lijnen! Lijnen wordt afgeraden tijdens zwangerschap omdat het schadelijk kan zijn voor zowel moeder als kind.
De samenwerking met Corpoforte, Fysio- & Manueel therapie, Hersteltraining en Fitness houdt in dat u gestimuleerd wordt om regelmatig te gaan bewegen op een gezonde manier. Onder specialistische begeleiding krijgt u een individueel trainingsschema aangemeten, gebaseerd op uw persoonlijke situatie en doelstellingen. Op deze manier bent u altijd verzekerd van de beste zorg. Het is belangrijk om het sporten voor of tijdens uw zwangerschap op te pakken om lichamelijke klachten en fysieke ongemakken te voorkomen en de periode rondom en/of tijdens zwangerschap glad te laten verlopen. Wacht dus niet, maar meldt u direct aan!